Как сделать вертикальный шпагат стоя – видео

Опубликовано: 20 Ноя 2019 | Теги: сделать, шпагат, вертикальный, стоя

Как встать в вертикальный шпагат

Школа танцев, фитнеса и растяжки "Dance Paradise" парк культуры, фрунзенская набережная, д 16,стр 1 instagram ...

Как Сделать Затяжку Стоя | Stretching [90-60-90]

Как сделать флажок, затяжку стоя или шпагат стоя. Еще больше советов на нашем канале, подписывай...

Поперечный шпагат | Вертикальный шпагат

Растяжка на поперечный шпагат с Nastasia Si. Разогрей тело с помощью эффективных упражнений для поперечного...

Упражнения на поперечный шпагат Затяжка ноги

Записаться не первое БЕСПЛАТНОЕ занятие http://nashpagate.ru/ Всем привет! сегодня мы подготовили для вас очень...

"Как высоко держать ногу? ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ #ADAGIOCHALLENGE #КУЛЬТУРАУЛИЦ

КУЛЬТУРАУЛИЦ - Открытые тренировки тут: ВК - https://vk.com/culturaulits ИНСТА - https://instagram.com/culturaulits ...

Гимнастика.Гимнастическое упражнение. Шпагат в воздухе. Обучающие видео для вертикального шпагата

вертикальныйшпагат #шпагатввоздухе МАРАФОН "Поперечный шпагат" - http://bit.ly/2STB9kg МАРАФОН "Продольный ...

Как высоко поднимать ноги ? КАК БЫСТРО РАСТЯНУТЬСЯ? Растягиваем бок.

Добавляйтесь в друзья ) https://vk.com/kristi_matskevich мой Инста @christi_matskevich @kulturnaya_revoluciya группа в вк ...

Как Научиться Делать Заднюю Затяжку [90-60-90]

Как научиться делать заднюю затяжку, шпагат стоя, задни шпагат. Еще больше советов про фитнес,...

Боковая затяжка или Заворачиваем себя дальше

Моя программа тренировок для продольного шпагата: https://yougifted.ru/packages/split Вторая серия о Затяжке. Этот видео.

Вертикальный шпагат | Упражнение для продольного шпагата | Проект "ШпагатОК" | Сядь на шпагат

Бесплатная подписка на канал - http://sub.katerinabuida.com ► Подробности проекта - http://vk.com/fitoyoga ...

Упражнения для вертикального шпагата

УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ВЕРТИКАЛЬНОГО ШПАГАТА◾️ Не забываем следовать рекомендациям! • Разминка+разогрев...

Как встать в вертикальный шпагат ? Упражнения для подготовки

inst https://www.instagram.com/_flextown_/ Индивидуальные тренировки в Москве 8(916)7 58 58 85 Проведение ...

ВЕРТИКАЛЬНЫЙ ШПАГАТ БЕЗ РУК| ШПАГАТ НОГА ВВЕРХ БЕЗ РУК

Всем привет! Меня зовут Диана Галиева) Вся информация по моим урокам по растяжке есть тут - https://goo.gl/znQfGW Я...

Как сесть на поперечный шпагат за 10 минут в день Workout

Ещё больше интересных и полезных упражнений ждут вас на нашем канале и на этом сайте — http://bit.ly/2Pj8Av3 Подпи...

Шпагат за пять минут в день!

https://clck.ru/K97Xy - Курс по растяжке, осанке и шпагату Дружочек! Подписывайся на канал: ...

Упражнения для вертикального шпагата без рук. Закачка ног. Обучающее видео. Даяна Ерёмина;)

Это видео создано с помощью видеоредактора YouTube (http://www.youtube.com/editor)

Туториал (Вертикальный Шпагат)

Хотите лучше развить свою гибкость , тогда смотрите мои видео и оставляйте комментарии )

Очень Важно! Ошибки продольного шпагата!

Моя программа видео-тренировок для продольного шпагата: https://yougifted.ru/packages/split На тренировках я и тренеры...

Случайные видео:

© 2020 | Главная | Contact